معنى المزاج : قد نتسائل ما المزاج ؟ والجواب هو شعورك بالسرور او الحزن او النشوة وكلنا نمر بأمزجة متنوعة في الوضع الطبيعي فنشعر بالحزن اذا فشلنا في الامتحان ، ويزداد الهم اذا فقدنا احد الاشخاص بالوفاة ، كما اننا نفرح للنجاح والانجاز ويرتفع المزاج ، ولكن هذه التتغيرات في المزاج تبقى ضمن الحدود الطبيعية التي تؤثر في توازن حياة الانسان .
وكلنا يستعمل تعبير ( فلان مزاجي ) وغالبا مانقصد بذلك ان مزاج فلان يتغير بشكل سريع بين الهم والسرور . كما ان كثيرا من الناس يصفون انفسهم بأن مزاجهم يكون افضل في الصيف من الشتاء او في الصباح من المساء وكل هذا يقع ضمن اطار التغير الطبيعي للمزاج .
اذا فاننا نستعمل تسمية اضطرابات المزاج على انها اضطرابات الوجدان ، نفسها ومنها يهبط المزاج او يرتفع ، وقد يتكرر هبوط المزاج دون ارتفاع او يتكرر ارتفاع المزاج دون الهبوط ، وقد يتارجح المريض بين ارتفاع وهبوط .
تصنيف الاضطرابات المزاجية :
- الاكتئاب : اضطراب المزاج احادي القطب
- اضطراب المزاج ثنائي القطب ( الزهو الاكتئابي ): وفيه يتناوب الاكتئاب مع الزهو بدرجات مختلفة
- اضطراب المزاج الدوري : وفيه يترواح المزاج صعودا وهبوطا دون الوصول للاكتئاب او الزهو
- اضطراب تكدر المزاج : وفيه درجة خفيفة من هبوط المزاج ولكنها طويلة
- اضطراب المزاج الناتج عن امراض عضوية : وفيه يكون اضطراب المزاج مظهرا لمرض عضوي ، كاضطراب الهرمونات والغدد الصماء.
معنى اضطرابات المزاج :
عندما يشخص اضطرابات المزاج فهذا يعني ان المريض قد عانى اعراضا كافية لتشخيص اضطراب مزاجي الان ، او انه قد عانى هذا الاضطراب على مدى سنوات ، فالمريض الذي يشكو من اعراض اكتئاب نفسي قد يكون هذا الاكتئاب هو الاول الذي يعانيه ويعالج وينتهي ، وقد لا يعود له بعد ذلك ، او انه يتكرر بين حين واخر كل بضع شهور او سنوات ويسمى الاكتئاب المتكرر او اضطراب المزاج احادي القطب .
اما اذا كان الاكتئاب او ( الزهو ) بسبب مخدرات او مرض عضوي فمن الممكن ان ينتهي بعلاج السبب . كما يمكن ان يعود لاحقا حتى مع عدم وجود مرض عضوي او مخدرات .
الأعراض والعلامات
- وتشمل مشاعر والحزن واليأس و الشعور بالذنب
- التعب
- تغيرات في الشهية
- صعوبة التركيز
- وصعوبة في الانخراط في المهام اليومية والعلاقات.
- الهوس
العلاج
- يهدف العلاج لمعالجة المشاعر السلبية، مما يساعد الشخص على الشعور بمشاعر طبيعية، ليكون الشخص قادر على الاستعداد لحياته اليومية.
- أحيانا، يكون علاج المحادثة أو العلاج النفسي ليساعد الشخص على التعامل مع الأحداث الصعبة ويمكن أن تكون كافية لعلاج اضطراب المزاج.
- في حالات أخرى يمكن وصف دواء لتصحيح اختلال التوازن الكيميائي في النواقل العصبية.
خاص مجلة الثقافة العربية
